如何防止孩子出现斜视、弱视、屈光不正等问题，让他有个好视力呢？关键要让孩子养成良好的用眼习气，防止眼睛受伤。王宇冉给出了一些建议：
别让孩子的眼睛受伤。家里那些比照犀利的物品最好放到孩子够不到的地方，孩子运动时注意别让他磕着碰着。
看电视要有限度。电视画面跳跃闪动，切换速度非常快，会让孩子的眼睛处于紧张形态，建议孩子天天看电视的时间不超过30分钟，看电视时和电视机维持3米左右的间隔。
防止强光刺激孩子的眼睛。不要让3个月以内大的孩子看日光灯。防止太阳光及浴霸灯光、照相机闪光灯光等直射孩子的眼睛。
让孩子养成良好的涉猎习气。读书写字时身体坐正，眼睛不能离书本太近。
让孩子多吃一些对眼睛无益处的食物。如虾、海带、大豆、牛奶、花生等含钙丰硕的食物，猪肝、鸡肝、蛋黄等富含维生素A的食物，干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等富含核黄素的食物，鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯等富含维生素C的食物，以及牡蛎、牛肉、牛肝、核桃、黄瓜、胡萝卜、苹果等含锌丰硕的食物。
(责任编辑：一刀劈破天)